La comunicación efectiva en la pareja puede ser la solución para incentivar los sentidos. Por ejemplo, conversar sobre las fantasías sexuales puede hacer del momento íntimo una experiencia fuera de la rutina y fortalecer el vínculo de confianza. Experimentar con juegos de roles, disfraces, juguetes, ayudan a hacer de las fantasías una realidad.
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El acto sexual no solo se limita al coito, puede intentar llevar su juego previo a un nuevo nivel con técnicas de sexo oral. En la actualidad existen lubricantes con sabores naturales, puede elegir entre kiwi, coco, fresa y otros, dependiendo de sus preferencias personales o si quiere experimentar la sensación de frío o calor.
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Aprópiese del papel
Especialistas aseguran que la depresión, ansiedad, así como otros trastornos que pueden estar relacionados con la autoestima, tienen un impacto en el desempeño sexual. Una opinión amable sobre sí mismo puede influir en cómo quiere que su pareja le visualice.
Si cree que la pérdida de deseo puede estar relacionada con su organismo a nivel físico o emocional, consulte con un experto. Su médico de cabecera o un sexólogo podría arrojar una mayor comprensión sobre lo que sucede.
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